This comprehensive workout guide addresses the common physical discomforts associated with inactivity, a prevalent issue in today's sedentary lifestyle. It offers targeted physical therapy movements designed specifically for office workers experiencing disturbances related to muscle, skeletal, and joint health.
Upper Body:
- Neck: 12 targeted workouts
- Shoulder: 10 targeted workouts
Lower Body:
- Waist: 11 targeted workouts
- Hips & Knee: 18 targeted workouts
Resumen
Physiotheraphy Movements es un software de Freeware en la categoría de Home & Hobby desarrollado por Ozberk Ozturk.
La última versión de Physiotheraphy Movements es 1.1, aparecido en 28/12/2024. Inicialmente fue agregado a nuestra base de datos en 28/12/2024.
Physiotheraphy Movements se ejecuta en los siguientes sistemas operativos: iOS.
Los usuarios de Physiotheraphy Movements le dio una calificación de 4 fuera de 5 estrellas.
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